Sesión para Adolescentes
Sesión Online
La terapia individual es un espacio seguro, confidencial y libre de juicios diseñado exclusivamente para ti.
Trabajamos en equipo para identificar el origen de tu malestar y desarrollar herramientas prácticas que te permitan recuperar tu bienestar emocional, un paso a la vez y a tu propio ritmo.
¿Cuál es el enfoque terapéutico?
Mi práctica se basa en la Psicoterapia Cognitivo-Conductual y enfoques con perspectiva clínica actual. No solo venimos a hablar del pasado, sino a trabajar en el presente con un método estructurado, práctico y respaldado científicamente.
Nos enfocaremos en entender cómo interactúan tus pensamientos, tus emociones y tus conductas, para así modificar lo que te está limitando.
Sesión Presencial
¿Qué incluye el servicio?
Sesiones personalizadas: Espacios de 45-50 min. enfocados en tus objetivos y necesidades.
Evaluación inicial: Aplicación de pruebas y un análisis profundo en la primer sesión para trazar un plan de trabajo a la medida.
Estrategias y tareas diseñadas para aplicar en tu vida cotidiana entre sesión y sesión (el verdadero cambio ocurre allá afuera).
Acompañamiento profesional y ético: Respeto absoluto a tu confidencialidad, con un enfoque clínico formal, empático y humano.
Flexibilidad de modalidades: Posibilidad de llevar tu proceso de forma presencial o en modalidad online desde la comodidad de tu espacio.
Seguimiento: Sesión mensual de 15 min con padre o tutor legal sin costo.


Si la sesión de seguimiento con los padres o tutores excede los 15min tiene costo extra de sesión completa.
Un tutor debe de estar siempre disponible durante las sesiones.
Los enlaces para ingresar a la reunión, se envían el día de la sesión vía email o WhatsApp (dependiendo el metodo que elijas), estar al tanto de la comunicación.
Políticas de Reserva
Una vez realizada la reserva, no hay devoluciones.
Se agenda con el 50% de la sesión.
Hay 2 días de tolerancia para la realización del pago. La sesión queda cancelada automáticamente si el monto de agenda no se liquida.
Recuerda ser puntual con la sesión.
Los horarios son en base a la CDMX, recuerda revisar la zona horaria.
Psicóloga Selene Noriega
Un paso a la vez. Psicoterapia Cognitivo Conductual y ACT.
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