Enfoque humano y más de 10 años de experiencia a tu servicio.

Trayectoria profesional Psicóloga Selene Noriega

¡Hola! Soy Selene Noriega, psicóloga egresada de la UNAM.

Cuento con más de 10 años de experiencia en el ámbito de la psicología. En mi práctica clínica, acompaño a adultos y adolescentes que se enfrentan a la ansiedad, la depresión, el estrés o la baja autoestima, trabajando desde un enfoque científico y práctico basado en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

A lo largo de mi trayectoria, he tenido la oportunidad de colaborar en diversas instituciones de salud, lo que me ha permitido coordinar talleres de habilidades para la vida en escuelas, diseñar programas de cesación del tabaquismo, realizar evaluaciones en centros de atención a adicciones y en el ámbito de la psicología legal, así como facilitar procesos terapéuticos en entornos hospitalarios psiquiátricos.

Asimismo, mi sólida experiencia en el área de Recursos Humanos me ha brindado una perspectiva global y única sobre cómo el entorno laboral, profesional y social influye directamente en nuestra salud mental.

Con todo este camino recorrido, mi objetivo hoy no es solo escucharte, sino que trabajemos en conjunto para brindarte herramientas reales que te permitan tomar decisiones con claridad, poner límites sin culpa y regular la ansiedad.

Estoy aquí para apoyarte a construir una vida con la que te sientas cómodamente bien, guiada por lo que realmente te importa...

"Un paso a la vez".